Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 57.26g | Carbs: 80.65g.
Breakfast: Мандарины, Ulker Печенье, Останкино Колбаса Краковская, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Mare Овощной Риет из Морской Капусты , Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Пятерочка Киви, Творог (Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.richter's Weight History
|