3/24(日)點心: 蛋塔 香蒜法國 奇亞籽豆漿 重訓前吃個精緻澱粉餐是一定要的啦🤪
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1683 kcal
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Fat: 69.32g | Prot: 79.98g | Carbs: 191.10g.
Breakfast: 穀卡卡 肉桂燕麥抹醬, 芝初 高鈣黑芝麻粉, 水煮蛋, 好丘 奶韻烏龍貝果, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 富自山中 奇亞籽, 義美 5.3厚濃豆奶. Lunch: 義美 5.3厚濃豆奶, 全聯 香蒜麵包, 柯老二 蛋塔(原味). Dinner: 馬可先生 大樹起士雜糧麵包, 美味堂 輕食沙拉胸, 炒杏鮑菇, 炒絲瓜, 炒花菜, 蘋果, 家樂福 藍莓, 家樂福 100%鮮乳原味優格. Snacks/Other: Ace 牛奶餅乾. more...
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Comments
今沒去主日,錯過吃香港蛋撘
(姐妹女兒去港買的)
😮💨😭😭
24 Mar 24 by member: 努力中的自己
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24 Mar 24 by member: Hannn10
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24 Mar 24 by member: 努力中的自己
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