Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 91.60g | Carbs: 113.44g.
Breakfast: Сахар, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Семилукская Трапеза Закуска Венгерская, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Дикси Булочка Сдобная, Фрутоняня Биотворог с Малиной, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|