artaharper's Journal, 23 Mar 24

БЖУ 130-140/ 50-55-60/ 150

View Diet Calendar, 23 March 2024:
1457 kcal Fat: 53.12g | Prot: 116.62g | Carbs: 117.59g.   Breakfast: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Мандарины, Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), ВкусВилл Сардельки Детские, Инди Филе Грудки Индейки, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вастэко Топленое Масло Гхи, Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Hortex Зелёный Горошек. more...
2071 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


artaharper's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.