Оксана Шиманова's Journal, 23 Mar 24

Ролл из лаваша с белком, шпинатом,страчателлой,
лососем на гриле+соус
Поке.Смесь салатная, овощи+кунжутная заправка,кунжут.

View Diet Calendar, 23 March 2024:
1422 kcal Fat: 47.14g | Prot: 121.63g | Carbs: 132.27g.   Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Запеченный или Жареный Лосось, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная, Кофе, Barista Кокосовое Молоко, Зеленая Линия Яичный Белок, Зеленая Линия Страчателла, Сухие Цельные Семена Кунжута, Tamaki Соус Поке. Lunch: Болгарский Перец, Лента Борек с Говядиной и Картофелем, Перекресток Тефтели из Индейки Паровые. Snacks/Other: Лента Сырники Домашние, Exponenta Immuno Shot Чёрная Смородина. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
какая вкуснятина 
23 Mar 24 by member: Ирина Шахруева
Спасибо!  
23 Mar 24 by member: Оксана Шиманова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Оксана Шиманова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.