kidova's Journal, 22 Mar 24

Белковый салат
Куриная грудка, вареные яйца, кукуруза, огурец, пекинская капуста. Заправка- натуральный йогурт с горчицей.

View Diet Calendar, 22 March 2024:
1542 kcal Fat: 58.70g | Prot: 111.10g | Carbs: 141.48g.   Breakfast: Банан, Нежинская Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Кофе, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Свинина Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, МЖК Горчица Столичная Русская, Нежинская Йогурт Натуральный 3,5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. more...
1666 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kidova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.