|
Cały tydzień grzecznie, a wczoraj fasolka po bretońsku i bach, 1,3 w górę.... Dziś na obiad pierś kaczki w chrzanie a jutro wołowe steki z hodowli bydła w Kansas. Rocznicowy weekend de luxe ;) 7 lat z moim Ukochanym!
|
65.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2015:
|
2314 kcal
|
Fat: 81.47g | Prot: 90.51g | Carbs: 163.62g.
Breakfast: Syrop do Naleśników, Naleśniczki Poffertjes, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Żelki z Lukrecją Drop, Pringles Pringles. Dinner: Czerwona Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Kaczki. Snacks/Other: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). more...
|
|
1787 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 47 minutes, Cleaning - 33 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|