Alfa_Astya's Journal, 22 Mar 24

Обед . Мясо по-французски , огурец , хлеб и за кадром одна вареная свекла. Все на 830 ккал

View Diet Calendar, 22 March 2024:
1945 kcal Fat: 89.22g | Prot: 78.52g | Carbs: 207.43g.   Breakfast: Творог 5%, Сливочное Масло, Манная Крупа, Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски с Картофелем и Грибами . Dinner: Lay's Чипсы Краб, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Rich Апельсиновый Сок . more...
2043 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alfa_Astya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.