margarinyemem's Journal, 22 Mar 24


View Diet Calendar, 22 March 2024:
1740 kcal Fat: 60.83g | Prot: 94.32g | Carbs: 197.93g.   Breakfast: Dereotu, Çaykur Yeşil Çay , Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Özgüllü Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Karnabahar Kısırı, Yumurta. Lunch: Leblebi, Migros Çiğ Fındık, Goji Berry, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Çerezya Kavurga Mısır, Badem. Dinner: Roka Marulu, Levrek, Barbun Balığı. Snacks/Other: Elma, Cevizli Sucuk, Nimet Ayçekirdekli Galeta. more...
1823 kcal Exercise: Pilates - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


margarinyemem's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.