Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 134.43g | Carbs: 101.82g.
Breakfast: Mixbar Жевательный Мармелад Cola, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Тефтели с Рисом, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Гост Колбаса Любительская, Хлеб Тостовый, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.richter's Weight History
|