Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 66.76g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Heinz Бальзамик Соус , Морковь. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Село Зелёное Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Шоколадница Домашний Лимонад, Сушкоф Римская Пицца с Голубым Сыром и Грушей, Пицца Домашняя, Чизкейк. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пожиратель миров's Weight History
|