Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
60 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
469 kcal
|
Fat: 8.57g | Prot: 55.14g | Carbs: 36.69g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яичный Белок, Tree Of Life Протеин для Похудения Bodylite, Kavill Йогурт Фитнес, Увелка Крупа Пшено. Snacks/Other: Котлеты свинина говядина курица, Zero Протеиновый Батончик, Болгарский Перец, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_lim's Weight History
|