Можно есть и худеть. Без обжорств и перекусов. Раньше я была как мясорубка,в рот залетало всё,что я видела и даже если я не хотела есть,я все равно зачем то ела 🤦♀️
|
1397 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 119.51g | Carbs: 142.54g.
Breakfast: Киви, Клубника, Кабачковая Запеканка, Виноград, У Палыча Торт Бисквитный, Орехи Кешью, Миндаль(Корея)Homeplus, Жареное Яйцо. Lunch: Кунжутное Масло, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Гречневая Лапша(Корея). Dinner: Куриное Филе. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikki841's Weight History
|