Inessa1107's Journal, 20 Mar 24

Ужин🥗,салат с индейкой, грибами с огурцом и грецким орехом , 355 Ккал

---

1245 kcal

Fat: 54.13g | Prot: 97.75g | Carbs: 84.69g.   Breakfast: Красная Цена Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Селяночка Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречневая Крупа, Эколь Гуляш Говяжий. Dinner: Помидоры Черри, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Ашан Шампиньоны, Филе Индейки. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%. more...

1665 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...