cherryiss's Journal, 21 Mar 24

16к шагов) не знаю, хватит у меня сил еще сделать треню на ноги и живот
я подумала, что может я набираю массу и поэтому растет вес? ем я типо в районе 1500-1800к и постоянная силовая активность, хз полный

View Diet Calendar, 21 March 2024:
1065 kcal Fat: 46.42g | Prot: 48.80g | Carbs: 116.93g.   Breakfast: ВкусВилл Кукис Шоколадный, Сахар, Айсвел Манана. Lunch: Помидоры, Зеленая Линия Сыр Рикотта, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Цветная Капуста. Dinner: ВкусВилл Суфле Молочное с Ванилью в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Творожный 3%. more...
1904 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cherryiss's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.