|
И следом второй коллаж , пусть останется на память тут ) тело к которому я не вернусь 🙅🏼♀️
|
2020 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 91.43g | Carbs: 216.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Sabah Творожный Сыр 69%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сливочное Масло, Селяночка Хлопья Пшенные. Dinner: Картофель Отварной, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Русские Колбасы Домашняя со Шпиком. Snacks/Other: Свекольный Квас, Сибирь Зефир Лимонный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Стародворье Ветчина Сочинка, Помидоры, Рахат Вафли Арахисовые. more...
|
|
 Comments
21 Mar 24 by member: Annaopr
|
21 Mar 24 by member: Rust_Am
|
Ольга, супер, вы большая молодец!!!
21 Mar 24 by member: iva090875
|
Вы молодец! Поразительный результат 🔥
21 Mar 24 by member: anastasiya290689
|
Здорово! А какой рост у вас ?
22 Mar 24 by member: YashaVS
|
Рост 169
Вес 65.55
Талия 67.5
Попа 97
Грудь 89
Рука 27
Сер бедра 48
Живот жир 86.5
Ляжка шир часть п55/л54
22 Mar 24 by member: Areshka74
|
22 Mar 24 by member: Надин129
|
06 Apr 24 by member: besredel
|
Очень крутая программа тренеровок у владленафит. Я по ней в зале тренеруюсь уже 6 месяцев. Попа реально орех. Там тренеровка на всё тело, но акцент на ягодицы отличный. Тренеровка в тренажёрном зале, все расказывает показывает на видимо. Я прям кайфую. Зашла в зал отработала, как с личным тренером, ушла удовлетворения)))
Супруг уже через 2 месяца заметил результат, а сча так прям хвалит)))🍑🍑🍑 1m
06 Apr 24 by member: besredel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|