Всего -300 гр за неделю🥲 чувствую, процесс будет медленным 🥺
|
1844 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 110.67g | Carbs: 198.20g.
Breakfast: Epica Йогурт Клубника , Кофе, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Дижонская Горчица. Lunch: Достаевский Том Ям. Dinner: Кефир 1%, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Гречка Отварная, Травяной Чай, Магнит Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Банан, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Кофе. more...
|
|