Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 56.59g | Carbs: 192.62g.
Breakfast: Milka Peanut Caramel, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Блины. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Булгур. Dinner: Караван Хлеб Кареловский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Котлеты с бедром, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста. Snacks/Other: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Блины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алëна2023's Weight History
|