Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 91.97g | Prot: 97.82g | Carbs: 54.32g.
Breakfast: Петровская Бухта Печень Трески, Русский Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, 365 Дней Томаты в Собственном Соку. Lunch: Черкашин Ветчина Краковская, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Уксус. more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruslanengel's Weight History
|