Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 83.00g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Яичный Белок, Гипербола Каша Геркулесовая на Молоке, Green Milk Coconut Professional, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Ikea Имбирное Печенье. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Chocolate Brownie, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Pretto Сыр Рикотта, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|