Nuray Sevim's Journal, 19 Mar 24

Akşam yemeğim 💚

View Diet Calendar, 19 March 2024:
270 kcal Fat: 3.16g | Prot: 29.35g | Carbs: 28.32g.   Dinner: Pirinç Lapası, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. more...

99 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun çok iyi yemek😀🌺, yarın biz de tavuk pilav yapalım inşallah. 😄🙈 
19 Mar 24 by member: Tuba•
Size de şimdiden afiyet olsun o zaman ☺️🌸 
19 Mar 24 by member: Nuray Sevim
Çok güzel duruyor, ya da ben acıktım✅💪🏻 
19 Mar 24 by member: Ozgur25
Afiyetle 🙂 
19 Mar 24 by member: AslanBey26
@ozgur25 bence ikisi de  
19 Mar 24 by member: Nuray Sevim
Teşekkür ederim @Aslanbey26 
19 Mar 24 by member: Nuray Sevim
Pilav çok gibi duruyor :( 
19 Mar 24 by member: derinaltun
pilavın meresi çok max üç kaşıktır 
19 Mar 24 by member: bensubenli
pilav ile yoğurt aynı anda çok tercih etmem. süt ürünleri ödem yapabiliyor vücutta. afiyet olsun 
19 Mar 24 by member: ArtemisinRaptoru
afiyet olsunn en güzel yemek 🫠😍 
20 Mar 24 by member: bilmemkacincidiyetim
@bilmemkacıncıdiyetim çok teşekkür ederim 🌸 
20 Mar 24 by member: Nuray Sevim
@artemisinraptoru ben de bayılırım pilav yoğurt ikilisine 🫠 
20 Mar 24 by member: Nuray Sevim
@derinaltun hep göz kararı çok az yapıyorum aslında ama pişince çok oluyo tutturamıyorum 🥲  
20 Mar 24 by member: Nuray Sevim
Aslında spor öncesi iyi öğün. Karşılıklı yiyip sonra basmaya gitmek lazım. Yemeğin hakkını vermek gerek 
20 Mar 24 by member: Ozgur25
cok degil pilav eger sporda yapiyorsan  
20 Mar 24 by member: Florkien
Kime göre çok neye göre çok herkesin ihtiyacı farklıdır korkmayın bu kadar pilavdan falan 
20 Mar 24 by member: ismail.sekr
Basmati pirinç süper oluyor 
20 Mar 24 by member: meralalgeri

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nuray Sevim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.