Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 49.55g | Carbs: 116.71g.
Lunch: Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. Dinner: Global Village Пикули Хрустящие, Морковь, Белебеевский Сыр Белебеевский, Моя Цена Брокколи Замороженные, Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Other: Сахар, Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пожиратель миров's Weight History
|