Всем привет! Завтрак, конечно, получился мега сытным на 690 колорий. овсяная каша, сытная слойка, которую пекла сама и кофе с молоком.Кофе пью без сахара и сахаразаменителя всегда.
|
1525 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 76.31g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Яйцо, Колбаса Докторская, Сыр, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Dinner: Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Огурец (без Кожуры), Фрикадельки из Индейки, Спагетти. Snacks/Other: Яйцо, Ветчина, Ламбер Сыр Твердый, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Кофе с Молоком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka304's Weight History
|