Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2015
|
71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2015:
|
1447 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 57.08g | Carbs: 209.65g.
Breakfast: Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kawa, Kawa, Masło, Bułka Tarta (Przyprawiona). Dinner: Zupa Ogórkowa. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|