Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 95.32g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Сыр Голландский, Эмиль Творожный Сыр , Вареное Яйцо, Яичный Белок, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Куриное Филе Вареное, Лаваш Тонкий, Фундук, Каравай Хлеб Литовский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Настя_Б's Weight History
|