Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 96.24g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Северный Кристалл Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленый, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яичница. Lunch: Самокат Винегрет с Квашеной Капустой, Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Global Village Оливковое Масло, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Хохланд Фетакса без Рассола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Приправа для Салата Греческая. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julialipton1's Weight History
|