Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 147.18g | Carbs: 232.85g.
Breakfast: Fish House Осетр Горячего Копчения, Савушкин Хуторок Творог 5%, Авокадо Авокадо, Ашан Булочка с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Сэн Сой Лапша Рисовая, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Абсолютно для Всех Мед, Ашан Ватрушка с Творогом. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|