|
Тирьям тирьярим там тирьям….кто наел за зиму почти 8 кг, тот я 😐И это я ещё в зал начала ходить, вахаааа 😄
Снова в строю, завтра взвешивание для точного понимания бедствия и привет дневник и подсчёт калорий
Пс: не совершайте моих ошибок, результат был -30 кг и я его так бездарно упускаю
Пс2: рям, рям)
|
93.5 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.6 kg a Week
|