Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 110.43g | Prot: 145.27g | Carbs: 125.67g.
Breakfast: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Правильная Корзинка Паштет Печеночный, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый), FitnesShock Shocks Brownie Macchiato. Lunch: Oreo Печенье, Кофе (Растворимый), Плавленный Сыр Сливочный, Куриное Филе, Лук, Картофель. Dinner: Гречка, Уже Готово Крылья Цыплят в Маринаде Баффало на Гриле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maruv1991's Weight History
|