Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
97.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 36.60g | Carbs: 138.62g.
Breakfast: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Минтай Тушеный, Рис с Овощами. Lunch: Bonduelle Печёная Фасоль , Перловка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Ярче Сочень с Творогом. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinkэt's Weight History
|