Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 56.04g | Carbs: 42.78g.
Breakfast: Деревенька Водка, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная из Цельного Зерна, Яйцо. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Тушеные, Поджаренный Белый Хлеб, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Старейшина Коньяк. Snacks/Other: Окей Форель Радужная Запеченая, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lili4ka171's Weight History
|