Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 52.88g | Carbs: 122.51g.
Breakfast: Блины из Рисовой Муки, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Рафаэлло Конфета, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Имбирь Маринованный, Говядина Тушеная. Dinner: Светаево Сметана 15%, Магнит Банан, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом , Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|