Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
69 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 86.11g | Carbs: 73.53g.
Lunch: Принто Соус Тартар, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Антон Палыч Сыр Эдам 40%. Dinner: Принто Соус Тартар, Куриная Грудка Вареная, Kanaki Тесто Фило. Snacks/Other: Магнит Банан, Клубника, Lazine Йогурт без Добавок 3,4%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|