Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 48.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 16.84g | Prot: 52.68g | Carbs: 73.42g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Лента Лаваш Лош, Мичурино Запеканка Творожная с Изюмом, Котлеты кижуч. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|