|
мелкий опять разболелся, вчера поэтому весь день дома были с ним, вечером ездили в поликлиннику. холодильник = зло! хоть там ничего особо вредного и не было, но прям так и тянет заглянуть в него и чего-нибудь захомячить...чем я собственно весь день и развлекалась! фу-фу-фу! строгий выговор мне. в итоге, утром отвезла сына к бабуле, вечером буду проводить генеральную уборку (сами понимаете в присутствии мелкого это нереально) и потом дома еще потреню немного))) так что вперед с новыми силами!))))
ребятки, будьте здоровы!
View Diet Calendar, 01 December 2015:
|
908 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 64.66g | Carbs: 71.38g.
Breakfast: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
|
2345 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|