Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 60.09g | Carbs: 72.05g.
Breakfast: Своя Лінія Кунжут, De Luxe Оливковое Масло, Премія Хлібці Гречані, Сильпо Биток Свиной. Lunch: Шампиньоны, Куриное Филе на Пару. Dinner: Здраво Галети Прості Справжні, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Самобранка Буженина, Здраво Галети Прості Справжні, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Грецкие Орехи, Киви, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MikkaChoo's Weight History
|