|
Кус кус, філе , овочі
|
2310 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 119.09g | Carbs: 263.94g.
Breakfast: Щедрик Сироп Кокос, Селянське Молоко 2,5%, Киш с Курицей. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Кускус. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Yarych Крекер Нежный . more...
|
|
542 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanny07091979's Weight History
|