Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 77.27g | Carbs: 160.26g.
Breakfast: Самокат Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Вареным Молоком, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Сыр, ОМПК Рулет Филейный, Sveza Сыр Творожный Классический, Сарафаново Молоко 2,5%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Напиток Березовый с Настоем Шиповника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Блины с Мясом (Поляна), Грабли Box Блин Жульен. Dinner: ВкусВилл Яблоко Запечённое с Клюквой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Блины с Мясом (Поляна), Крабовый салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|