Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
96.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 91.90g | Carbs: 140.80g.
Breakfast: Ашан Батон, Вохма Сыр Малыш с Пажитником, Салат Оливье, Пшеничная Крупа. Lunch: Mirel Торт Сметанчо. Dinner: Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: Костромской Мясокомбинат Pivachichi. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zukovavika117's Weight History
|