A_Savina's Journal, 15 Mar 24

Виктория, понимаю. И главное начинает вот этот вот червячок просыпаться, мол, «а не пошло бы оно все нахрен, и эта качалка и эти кбжу и этот сраный салат айсберг за ними следом? Погнали в кфс-шечку, там новое азиатское меню, можем себе позволить» 😄 

Buga_ek, вспомнила цитату из Стругацких «пить будешь? -спасибо, я на пью. -Ну тогда закури. -благодаою, но я и не курю тоже…- Дружище, тогда зачем же тебе деньги?» 😃 

Блин, как про меня сейчас... 🫂 Хоть я и понимаю, почему у меня сбой в режиме, но он всё равно есть. 😐 

A_Savina, вот-вот 🤣 короче, иногда можно)) иначе зачем нам жизнь и деньги 🥳🍾🔥 

Я заметила, что спусковым крючком для алкоголя или перееданий является стресс. чем его больше, тем больше всего вредного в моей жизни.. 

Lia, если понимаете, уже хорошо. Значит, можно контролировать. Выпьем же за контроль 😄🥃 

Dietmare, о дааа! Я за полгода на руководящей должности по пальцам могу пересчитать дни, когда была трезвая вечером. Только когда было вечернее совещание 😂. Сигарет по пачке в день + 3 электронки. Это режим самоуничтожения, если не можешь победить противника, уйди от позора сам, первый. Уволилась, все прошло. Но не до конца. Сейчас периодически с ровного места хоба, и уже возле КБ 😄 

идеально🤣 

Я тоже часто по пятницам самоуничтожаюсь. Но в субботу утром я - «огурцом». Утром в субботу по плану бег. Потом домашняя каторга. И немножко, если успею и получится надо отдохнуть( упасть и полежать немой, глухой звездой). И ещё в телефоне надо потупить, куда без этого. Короче, дел невпроворот. 

Я пыталась бросать курить. Но после очередной неудачи, я посадила себя на стульчик и спросила «че за хрень?» И я сама себе, честно ответила «Мне нравится. Не хочу я бросать». Говорю «Вредно ж! Да еще и дорого!» а я отвечаю «Ну и по фиг». Так я решила не бросать курить. Люблю я это дело, нежной любовью. 

Катя, бывших наркоманов не бывает просто. Даже бывшие курильщики с 20-летним стажем отказа от сигарет признаются, что во сне иногда видят сигарету. Самые умные те, кто никогда не начинал 

Согласна 😞 

мне кажется, это просто привычка) вы так привыкли отдыхать, но любую привычку можно поменять, если есть осознанное желание)  

Анна, да, нужно чем-то замещать этот вид досуга, это факт, сделать другую дорожку ассоциаций. Только я не знаю, чем. Я в отпуске-то нормальном была последний раз еще до замужества, году в 2013 😄. 

Озвучили мои мысли. Мой ответ в данный момент- весна. Меня в марте накрывает всегда 

Лен, здорово! У вас один ребенок? Я со старшей один раз ездила в Болгарию, ей 1,5 было. С кумовьями, мой муж не выездной. На неделю раньше срока психанула, вернулась домой, она мне там все нервы истрепала. Маленькая еще, с такими не стоит ездить одной. Потом пару раз ездили в Абхазию всей семьей и с нами была моя мама. Обблевались там все, обдристались, Потом у всех дружно орви или ангина, видимо как побочка. Весь отпуск пробегали с тазиками и прокатались по больницам. И так оба раза. Переругались все как черти, не могли дождаться, когда уедем домой. Я после этого сказала, больше никакого отдыха с детьми. А одну меня не пускают, мама нынче плохо ходит уже, а муж на работе, детей оставлять некому. Так что я по сути и не знаю, для чего худею, море мне еще лет 10 не светит 😂 

у меня была в голове проблема, стала ходить и думать. за пол года вылечили сама себе голову и больше не хочу этот режим включать. в целом понимание мира поменялось 

СуперЛана, да, видимо надо признать наличие нестабильной психики и принять это как факт 😂. Мне кажется, психически устойчивых не колбасит в зависимости от сезона. Но хз, надо спросить у профессионалов 

Zeka, русскому человеку в сложных вещах трудно разобраться без стакана 😄. Замкнутый круг получается 😂 

О да!!! Фест, чтобы на три дня из яппи опять стать хиппи)) Вообще режим самоуничижения лично у меня включается либо когда я измотана работой и кажется чем хуже, тем лучше, либо когда я начинаю действительно хорошо выглядеть и привлекать ненужное внимание.