Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2015
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 30 November 2015:
|
1707 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 117.92g | Carbs: 170.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Куриная. Dinner: Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodsunn's Weight History
|