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2093 kcal
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Fat: 79.68g | Prot: 119.84g | Carbs: 226.40g.
Breakfast: Nespresso Café Expresso, Prozis Chocolate Protein Muesli, Prozis Protein Puffies, Matinal Leite Meio Gordo. Lunch: Agrião, Coentro, Rúcula, Ovo Cozido, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Hellmann's Maionese, Paladin Molho Vinagrete. Afternoon Tea: Prozis Clear Whey Isolate Mango-Peach, Prozis Chocolate Protein Muesli, Prozis Protein Puffies, Matinal Leite Meio Gordo. Dinner: Pingo Doce Azeite, Pão Branco, Queque de Frutas e/ou Nozes, Caju, Bonduelle Espinafres, Ananás, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Vianeza
Maionese, Nacional Massa Espiral. more...
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1851 kcal
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Exercise:
Contagem - 57 minutes, Garmin - 23 hours and 3 minutes. more...
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