Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 154.06g | Carbs: 91.94g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Milida Сметана 18%, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Dinner: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|