Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 49.64g | Carbs: 95.60g.
Breakfast: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Творожная Запеканка. Lunch: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Пшеничный Хлеб, Суп Гречневый с Курицей. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|