Helenfit999's Journal, 14 Mar 24


View Diet Calendar, 14 March 2024:
1951 kcal Fat: 62.56g | Prot: 84.70g | Carbs: 271.56g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Командор Лаваш Армянский, Антон Палыч Моцарелла, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Салат Айсберг, Ашан Маффин с Вишней. Lunch: Центрум Зефир Ручной Работы, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Красная Икра Икра Кеты, Командор Лаваш Армянский , Филе Индейки . Dinner: Восточный Гость Рахат Лукум, Блины, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Помидоры Черри, Филе Индейки . Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Орехи в Кунжуте Микс, Красное Яблоко, Бразильские Орехи. more...
2719 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helenfit999's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.