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Aprobadisimas! 👍🏻 Las hice con una lata de lentejas qué tenía en casa (que equivale a una taza y media) Con esa misma taza, medí ½ taza de avena, ¼ taza de cacao amargo, 2 sobres edulcorante y 1 huevo (sigo en comentario)
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1361 kcal
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Fat: 60.03g | Prot: 89.25g | Carbs: 115.26g.
Breakfast: Georgalos Flow Cereal Piso de Chocolate. Lunch: Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Clara de Huevo, Huevo, Guiso de Arroz. Dinner: Panacity Pan Integral con Semillas, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Other: La Parmesana Cacao Amargo, Inalpa Lentejas, Quaker Avena Instantánea, Huevo. more...
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 Comments
Si se siente el gusto a lenteja (pero como me gustan, 0 problema) igualmente la prox voy a agregar media banana pisada (para más dulzor) y una taza entera de avena, en lugar de ½. Para que quede como masa y no como pasta (por la humedad de la banana)
13 Mar 24 by member: Floor153
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