|
14.03.24 отвеса нет, но и привеса тоже 😃 8 марта дало о себе знать 😅 параметры не изменились
|
61.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 61.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 69.38g | Carbs: 91.82g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Омлет с Молоком, Bonfesto Crema Di Salsa, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые. Lunch: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Bonfesto Crema Di Salsa. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Растительное Масло Канолы, Жареная или Запеченная Курица, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мистраль Булгур Отварной, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры. Snacks/Other: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha_aleksandrovna's Weight History
|