Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 87.74g | Carbs: 84.85g.
Breakfast: Обычные Блины, Авокадо Авокадо, Первый Мясокомбинат Ветчина Куриная Нежная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Самокат Чиабатта, Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Lunch: Гречка Отварная, Курица с грибами. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|