alfa handayani's Journal, 13 Mar 24

mumpung puasa kita gacorkan defisit kalori 😁

View Diet Calendar, 13 March 2024:
1039 kcal Fat: 34.38g | Prot: 74.27g | Carbs: 107.36g.   Breakfast: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Kurma, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Nextar Nextar, Nasi Putih. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alfa handayani's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.