Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 93.66g | Prot: 117.04g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Свекла Вареная, Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Помидоры, Самсон Фарш Домашний Нежирный, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Мандарины, Gallardo Шоколад Молочный со Вкусом Клубники, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|